Initiation à la méditation de pleine conscience

Apprenez à vivre l'instant présent lors de notre atelier de méditation en présentiel.

Etes-vous souvent submergé(e) par le stress et les soucis du quotidien ? Aimeriez vous apprendre à vivre l'instant présent et à vous détendre plus facilement ? Si oui, notre atelier de méditation de pleine conscience est fait pour vous !

Lors de cet après-midi, vous découvrirez les bienfaits de la méditation et apprendrez à vous recentrer sur l'instant présent. Je vous guiderai dans différentes pratiques de méditation qui vous permettront de vous détendre plus profondément et de mieux gérer votre stress.

J'aurai le plaisir de vous accompagner et de vous guider pour cet atelier, qui vous offrira une expérience unique et personnalisée.

Au programme de l'après-midi :

Vous vous sentirez détendu(e) et plus à l'aise pour gérer les défis de la vie quotidienne.

Alors, êtes-vous prêt(e) à vous offrir une pause détente et à découvrir les bienfaits de la méditation de pleine conscience ?

Inscrivez-vous dès maintenant à notre atelier en présentiel !

Le tarif pour participer à cet atelier de méditation de pleine conscience en présentiel est de 35 euros. Ce tarif comprend l'accès à l'atelier, les supports de cours et l'accompagnement personnalisé.

Les places pour cet atelier sont limitées, afin de garantir une expérience personnalisée et de qualité pour chaque participant(e). Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place !

Vous pouvez vous inscrire via l'évènement FACEBOOK ou téléphoner directement à Happypart'age au 05 54 78 49 39, ou bien encore me faire connaitre votre participation par mail à contact@ethomee.com ou bien par sms au 06 18 73 01 76.

Venez en tenue "décontractée", prévoir un tapis de sol si vous en avez un, des coussins pour votre confort, et une bouteille d'eau.

Hâte de vous accueillir

En attendant, prenez soin de vous

Karine